L'esperto risponde

Dica33.it offre ai suoi utenti la possibilità di trovare online una risposta a problemi e dubbi di salute. Il servizio è gratuito e subordinato alla cortese disponibilità dei medici della comunità Medikey.


Domanda di: Mente e cervello

01/11/2006 13:19:51

Ansia da esame

Frequento il Liceo, da poco ho cambiato scuola.Tutti compagni nuovi, insegnanti nuovi..Ho avuto sempre paura degli insegnanti e del fatto che potessi andare male a un interrogazione, adesso ancora di più.Sudo molto.Sono stata sempre una che studiava tanto(mi piace studiare).Ma mi capita di andare male a un interrogazione perchè sono troppo ansiosa, perchè ho paura che possa andare male e che non mi ricorda le cose che ho studiato.La mia domanda è come potrei fare a passare quest'ansia?Grazie Arrivederci

Sei un medico e vuoi dare una risposta? Clicca qui


Risposte:


Risposta del04/11/2006

può aiutarla imparare tecniche di rilassamento come il training autogeno o lo yoga.

Dott. Gaspare Palmieri
Casa di cura convenzionata
Specialista attività privata
Specialista in Psichiatria
MODENA (MO)


Altre risposte di Mente e cervello







© RIPRODUZIONE RISERVATA

VEDI ANCHE

PatologiePatologie
Esperto rispondeEsperto risponde
ServiziServizi




Copyright 2016 © EDRA S.p.A. - P. IVA 08056040960

edra