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Domanda di: Mente e cervello

10/10/2005 13:41:17

Ansia e stagione

Salve,
sono un ragazzo particolarmente ansioso con delle sporadiche crisi di panico.
Da un pò di tempo mi "curo" con mezza pastiglia di Sereupin al giorno e devo dire che nonostante il basso dosaggio mi è pienamente sufficiente.
Il problema mi sorge nel cambio di stagione dove la sensazione di ovattazione totale e di angoscia diffusa aumenta fortemente. .. . questo è normale?
Come posso intervenire?

grazie

Gio


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Risposte:


Risposta del25/10/2005

Molte persone percepiscono il cambio di stagione in maniera destabilizzante per l'equilibrio psicofisico. La mezza pastiglia di Sereupin va benissimo. Forse però dovrebbe pensare ad una terapia di supporto psicologico perchè di solito all'origine vi è una difficoltà a gestire le emozioni e il farmaco da solo non può agire sugli aspetti relazioni del problema. Non necessariamente deve essere una psicoterapia vera e propria, potrebbero essere anche solo sedute per apprendere le tecniche di rilassamento.

Dott.ssa M.Adelaide Baldo
Specialista attività privata
Specialista in Psicologia
BRESCIA (BS)


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