Assunzione di latte

Assunzione di latte

Salve sono una donna di 59 anni in menopausa da 5. Ho un'alimentazione varia, mangio frutta, verdura, poca pasta e poco pane, un paio di volte la settimana carne di pollo e di vitello. Ogni giorno a colazione -che io faccio verso le 13 -assumo una quantità di latte parzialmente scremato in quantità di mezzo litro, che abbiamo fatto un pò di conti sono diversi litri il mese. Poi ceno verso le 8 con carne pasta ecc. . Volevo sapere se tutto questo latte può essere nocivo alla salute o meno.

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