Articoli per Attività motoria

• FOCUS | 25/1/2012

  Camminare è la prevenzione ideale

  In base ai dati Istat la percentuale di sedentari nella popolazione italiana è pari al 383%: si tratta di più di 22 milioni di persone che dichiarano...

• FOCUS | 9/11/2011

  L'equilibrio si allena con l'esercizio regolare

  L'equilibrio si allena con esercizio regolare L'esercizio fisico fatto con regolarità aiuta le persone anziane a migliorare le capacità di avere...

• NEWS | 13/4/2011

  Quattro regole per prevenire il diabete

  Il diabete costa 1 milione di euro all'ora al nostro Servizio sanitario nazionale per un valore annuale di 922 miliardi di euro. Ma di questa spesa...

• NEWS | 25/3/2011

  Con più attività fisica, pressione meno sensibile al sale

  L'attività fisica può ridurre l'impatto negativo sulla pressione sanguigna di una dieta ricca di sale: una ricerca ha verificato che più...

• FOCUS | 9/3/2011

  In Italia la salute perde i colpi

  Non propriamente virtuoso il quadro della popolazione italiana che emerge dall'ottava edizione del rapporto Osservasalute: cattive abitudini...

• FOCUS | 7/2/2011

  Tumori, Oms lancia allarme su stili di vita

  In dieci anni tra il 2005 e il 2015 il cancro sarà causa di morte per circa 84 milioni di persone se non si interviene con politiche sanitarie di...

• NEWS | 2/2/2011

  Latte e attività fisica per prevenire l'osteoporosi

  È possibile prevenire l'osteoporosi con alcuni accorgimenti nello stile di vita e nelle abitudini alimentari. Secondo Maria Luisa Brandi...

• NEWS | 1/2/2011

  Attività fisica aerobica sostiene la memoria

  L'esercizio di tipo aerobico come la corsa o anche solo una camminata di 40 minuti rinforza la memoria degli anziani e rallenta il calo mnemonico...

• INTERVISTE | 28/1/2011

  La dieta che combatte i tumori

  di Elisabetta Lucchesini Sabato 29 gennaio torna nelle piazze italiane l'appuntamento con la raccolta di fondi per la ricerca sul cancro....

• NEWS | 13/1/2011

  Una breve pausa sul lavoro fa bene al cuore

  La sedentarietà in ufficio va interrotta anche solo un minuto: alzarsi per una telefonata, andare dal collega anzichè inviare una mail, evitano danni...

• NEWS | 10/1/2011

  Meno peso con attività nella prima età adulta

  Il mantenimento di alti livelli di attività fisica nel corso della prima età adulta riduce l'aumento di massa corporea durante il passaggio alla...

• NEWS | 24/11/2010

  Il mal di schiena si cura muovendosi

  Le prime linee guida italiane per la terapia del mal di schiena acuto e cronico promuovono l'attività fisica e le tecniche di rilassamento e...

• NEWS | 12/11/2010

  Fitwalking attiva la prevenzione del diabete

  In occasione della Giornata mondiale del diabete sabato 13 e domenica 14 novembre nelle piazze e nei parchi di molte città italiane trainer...

• NEWS | 11/11/2010

  Il moto riduce rischio di tumore dell’utero

  Il rischio di ammalare di cancro dell'utero la più frequente neoplasia maligna ginecologica al mondo può essere ridotto con un'attività fisica...

• NEWS | 8/11/2010

  Integratori inutili per gli sportivi

  La metà degli atleti dilettanti fa ricorso a integratori alimentari per migliorare le proprie prestazioni. Gli integratori vitaminici e...

• FOCUS | 3/11/2010

  Italiani sempre più sedentari

  Già si sapeva ma ora lo confermano anche i dati del sistema Passi (Progressi delle Aziende Sanitarie per la Salute in Italia) la rete di...

• NEWS | 12/10/2010

  Bimbi italiani pigri e cicciottelli

  Il profilo del bambino italiano tra gli 8 e i 9 anni delineato dalla ricerca Okkio alla salute 2010 svolta nell'ambito del progetto Guadagnare...

• NEWS | 5/10/2010

  I ragazzi sportivi sono in forma e felici

  Gli adolescenti che praticano uno sport si sentono meglio fisicamente e più felici nei confronti della vita rispetto ai coetanei che non impegnano...

• NEWS | 26/7/2010

  Muoversi per non ingrassare

  In Italia il problema dell'obesità è cresciuto del 25% negli ultimi 5 anni con oltre 16 milioni di persone sovrappeso e 5 milioni di obesi tra cui...

• FOCUS | 14/7/2010

  Italiani poco sportivi

  I Mondiali di calcio appena conclusi confermano che lo sport in tv è tra gli spettacoli preferiti dagli italiani ma quando si tratta di praticarlo...