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Domanda di: Alimentazione

19/06/2003

Aumento dell'attività aumento del peso?

Negli ultimi mesi ho aumentato in maniera notevole la quantità di sport praticato, ovvero nuoto (circa 160 vasche da 25 m. 2 volte a settimana) e ciclismo (30 Km 2 volte a settimana). Conseguentemente ho riscontrato un aumento di peso di circa 4 Kg mantenendo uguale l'apporto di cibo! Tutto ciò è normale o, tenendo conto che nello stesso periodo ho smesso di fumare, è anche una questione di metabolismo? Grazie

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Risposte:


Risposta del20/06/2003

Mi scusi, ma non dice quanto pesa, nè l'altezza, nè l'età e il sesso e neppure da che peso partiva prima dell'aumento...Comunque tenendo conto dell'attività sportiva intensa che riferisce di praticare e dell'aver smesso di fumare, direi che non dovrebbe preoccuparsi eccessivamente.

Dott. PATRIZIA GATTI
Specialista attività privata
MILANO (MI)


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