09 giugno 2026
Verdure e ortaggi
CAVOLO NERO
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Alimento: CAVOLO NERO
Categoria alimento: Verdure e ortaggi
Valore energetico - Calorie: 36,00 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 86,30 g
Glucidi: 2,97 g (30,94 %)
Lipidi: 0,90 g (22,50 %)
Protidi: 4,30 g (47,78 %)
Totale: 2,58 g
Solubile: 0,32 g
Insolubile: 2,26 g
Sodio: 42,00 mg
Potassio: 490,00 mg
Ferro: 1,90 mg
Calcio: 212,00 mg
Fosforo: 87,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
I servizi di Dica33:
Categoria alimento: Verdure e ortaggi
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 36,00 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 86,30 g
Macronutrienti
Glucidi: 2,97 g (30,94 %)
Lipidi: 0,90 g (22,50 %)
Protidi: 4,30 g (47,78 %)
Fibra
Totale: 2,58 g
Solubile: 0,32 g
Insolubile: 2,26 g
Macrominerali
Sodio: 42,00 mg
Potassio: 490,00 mg
Ferro: 1,90 mg
Calcio: 212,00 mg
Fosforo: 87,00 mg
Stagionalità CAVOLO NERO:
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