Come dimagrire?

09 luglio 2006

Come dimagrire?


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23 giugno 2006

Come dimagrire?

salve, ho 23 anni. Io pesavo fino a qualche tempo fa 107 kg, in seguito a problemi psicologici che mi hanno fatto ridurre l' appetito sono arrivato a 100 kg in circa 2 settimane. adesso in cura con psicofarmaci sto molto meglio psicologicamente ed ho ripreso 2 kg, visto che mi e' venuta di nuovo fame. lo psichiatra dice che con gli psicofarmaci che prendo, l' orlistat non lo posso assumere. a parte il fatto che mangio sempre la pasta a pranzo e l' orlistat funziona solo con i grassi. . . va detto che non faccio mai movimento, faccio una vita completamente sedentaria. vorrei perdere almeno 2 kg al mese. magari mangiando 1 pacchetto di crackers la mattina, 140 grammi di pasta a pranzo e un secondo piatto la sera, ce la potrei fare? inoltre che ne pensa dei centri DCD estetica? ne ho uno vicino casa ma non so se ne vale la pena spendere almeno 1000 euro per risultati non sicuri e soprattutto non duraturi

Risposta del 09 luglio 2006

Risposta a cura di:
Dott. LUCIANO CIUFFA


Salve. L'obesità non è un problema estetico. Non esistono macchinari miracolosi che possono eliminare il grasso corporeo come non esistono diete da seguire per un breve periodo di tempo che fanno perdere rapidamente peso e lo fanno riacquistare con gli interessi. Le persone dovrebbero capire che devono imparare a mangiare in maniera corretta e devono avere un cambiamento di stile di vita.

Dott. Luciano Ciuffa
Specialista attività privata
Specialista in Scienza dell'alimentazione
ROMA (RM)



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