18/11/04  - Calorie - Alimentazione

18 novembre 2004

Calorie




Domanda del 18 novembre 2004

Domanda


Salve,volevo chiederle la differenza di calorie bruciate facendo una mezz'ora di camminata veloce, di corsa, bicicletta o nuoto ?Chiedevo inotre,per perdere peso e' meglio correre forte 30 min (con fatica e molto sforzo) o passo piu' lento per 45 /50min? Grazie e saluti
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