29/06/02  - Depressione - Mente e cervello

29 giugno 2002

Depressione




Domanda del 29 giugno 2002

Domanda


che linee di alimentazione e medicinale posso seguire per prevenire i disturbi di una situazione pre menopausale che mi reca soprattutto disturbi dell'umore? Grazie
Risposta del 03 luglio 2002

Risposta di MAURO MILARDI


Un'alimentazione con abbondante frutta e verdura fresca; con utilizzo contenuto di alimenti carnei e presenza di alimenti apportatori di calcio (latte e formaggi).
Per quanto attiene alle medicine: per un utilizzo "preventivo" nei disturbi legati alla Menopausa , contatti il suo ginecologo di fiducia per valutare l'utilizzo di cerotti a cessione lenta di ormoni. Inoltre cerchi di trovare spazio per una certa attività fisica e per coltivare qualche suo interesse. Solo se queste linee generali non saranno sufficienti, si potrà valutare un eventuale supporto farmacologico più specifico.

Dott. MAURO MILARDI
Medico Ospedaliero
Specialista attività privata



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