15/06/04  - I vostri consigli - Alimentazione

15 giugno 2004

I vostri consigli





Domanda del 15 giugno 2004

Domanda: I vostri consigli


Domanda di Alimentazione, inviata in data 15 giugno 2004.

Vi ringrazio per tutti i consigli che mi avete fornito nel mio intervento precedente sulle "proteine".
Ho visitato con molto interesse il sito della scienza vegetariana, ho iniziato a prendere il lievito di birra, e soprattutto mi sono resa conto di aver sottoposto il mio fisico a una serie di privazioni che ovviamente alla lunga si sarebbero fatte sentire in maniera maggiore..quindi ho iniziato ad adottare uno stile alimentare più completo, ricco e vario, introducendo anche alimenti che fino ad ora non ho mai amato ma che sono necessari!!!!!
Il farmacista mi ha anche dato per questo periodo degli aminoacidi (naturali "aminobody") per reintegrare (vista la mia "consistente" attività fisica).
Quindi vorrei porvi un altro quesito..
se il problema ai capelli fosse realmente dovuto a una carenza alimentare dopo quanto tempo dovrei accorgermi di un miglioramento? un paio di mesi?
Inoltre un'altra cortesia...sapreste consigliarmi un vostro collega dermatologo qui a roma...diciamo che fino ad ora non sono stata particolarmente fortunata nelle mie scelte..
Grazie a tutti per la disponibilità.
Risposta del 18 giugno 2004

Risposta di GIULIA MARIA D'AMBROSIO


Felice di essele stata utile.
I capelli dovrebbero rinvigorirsi in poco tempo, lo noterà dalla lucentezza che assumeranno. Li nutra anche con dell'olio di semi di lino, che potrà trovare facilmente nei negozi di articoli per parrucchiere.
Quanto al dermatologo, come sa qui ci è vietato proporre nominativi (personalmente non ne conosco, comunque). Le dò un consiglio da manuale di sopravvivenza: vada in una delle cliniche universitarie e chieda agli infermieri. Raramente sbagliano.
Cordialità.

Dott.ssa Giulia Maria D'Ambrosio
Specialista attività privata
MILANO (MI)



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