16/03/11  - Integratori - Alimentazione

16 marzo 2011

Integratori




Domanda del 16 marzo 2011

Domanda


Gentili Dottori,
Ho letto che gli integratori a base di magnesio sono utili a tutte le età.
Ho letto anche che il magnesio è presente in tante forme:
cloruro di magnesio;
magnesio carbonato;
magnesio glicinato;
magnesio taurato;
magnesio malato;
magnesio citrato;
magnesio fumarato
e forse tanti altri ancora.
Che differenza c'è, o a prescindere del legame è importante la base "la presenza del magnesio"?.
Grazie.
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