19/11/04  - Lavorare di sera puo' modificare il metabolismo - Alimentazione

19 novembre 2004

Lavorare di sera puo' modificare il metabolismo




Domanda del 19 novembre 2004

Domanda


non saprei come spiegare ma da che lavoro di sera (3anni a marzo ,orario 18.00/24.00),compreso i festivi;ho notato un cambiamento generale del mio fisico, sia esteticamente (aumento del peso,macchie o sfoghi sul viso,capelli grassi,unghie fragili) sia emotivamente (stanchezza,tristezza,svogliatezza,alterazione dell'umore..).mi chiedevo se e' dovuto all'orario di lavoro o semplicemente perche ho solo 24anni?
Risposta del 22 novembre 2004

Risposta di GIULIA MARIA D'AMBROSIO


L'orario di lavoro non è proprio adatto al ritmo del corpo, che si basa sulla presenza della luce.
Se poi il lavoro fosse in un call-center ... la stanchezza e la frustrazione che si accumulano sono davvero tante. Perché non ci riscrive e ci racconta un po' meglio come vanno le cose?
Saluti.

Dott.ssa Giulia Maria D'Ambrosio
Specialista attività privata
MILANO (MI)



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