13/10/02  - Mentre dormo continuo a lavorare - Mente e cervello

13 ottobre 2002

Mentre dormo continuo a lavorare




Domanda del 13 ottobre 2002

Domanda


Caro dottore sono assistente in uno studio pediatrico in cui abbiamo una media di 70 visite al giorno.lo studio è composto da tre medici ed io la notte mentre dormo sogno di stare ancora a lavorare alzandomi al mattino molto stanca.cosa posso fare per rilassarmi?
Risposta del 15 ottobre 2002

Risposta di MAURO MILARDI


Penso che sia necessario focalizzare alcuni propri interessi che allontanino, periodicamente, l'attenzione eccessiva al lavoro. Perch‚ non dedicare spazi all'attività fisica qualche sera (palestra) ? Perch‚ non programmare impegni piacevoli durante il fine settimana ?

Dott. MAURO MILARDI
Medico Ospedaliero
Specialista attività privata



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