28/11/04  - Perdere cm nel giro vita e nei fianchi - Alimentazione

28 novembre 2004

Perdere cm nel giro vita e nei fianchi




Domanda del 28 novembre 2004

Domanda


Salve,volevo porle una mia domanda. Da circa 1 settimana mi sono messa d'impegno andando a lavorare a piedi ed ho contato 20 minuti all'andata e quindi 20 minuti al ritorno. Secondo lei questo può bastare per aiutarmi a perdere centimetri nel giro vita e nei fianchi?Premetto che bandisco pure merendine e tutto ciò che ne causa l'aumento. La ringrazio. Silvia.
Risposta del 30 gennaio 2005

Risposta di ALFREDO VANOTTI


Dovrebbe bastare!Soprattutto se ci aggiunge una buona capacita' di autocontrollo sull'assunzione dei carboidrati!
Il problema e' quamdo piove o fa molto freddo!
Forse sarebbe meglio la cyclette!

Prof. Alfredo Vanotti
Medico Ospedaliero
Specialista attività privata
Universitario
COMO (CO)



Il profilo di ALFREDO VANOTTI
Clicca qui per inviare una domanda

Sei un medico?

Clicca qui per rispondere alla domanda

Clicca qui e scopri come aderire al servizio




Ultime risposte di Alimentazione



Potrebbe interessarti
Lo sgarro nella dieta: l’importanza di prendersi della libertà
Alimentazione
17 giugno 2018
Libri e pubblicazioni
Lo sgarro nella dieta: l’importanza di prendersi della libertà
Con la rucola, dai un calcio all’osteoporosi
Alimentazione
16 giugno 2018
Notizie e aggiornamenti
Con la rucola, dai un calcio all’osteoporosi
Bambini a scuola di alimentazione per contrastare l'obesità e il sovrappeso
Alimentazione
15 giugno 2018
Notizie e aggiornamenti
Bambini a scuola di alimentazione per contrastare l'obesità e il sovrappeso