27/05/08  - Piccolo strappo! - Scheletro e Articolazioni

27 maggio 2008

Piccolo strappo!




Domanda del 27 maggio 2008

Domanda


Salve! Mi e'stata riscontrata con difficolta' e dopo contrazione attiva,una piccola raccolta liquida sottofasciale di 12,5x3,7 mm alla giunzione miotendine del retto femorale.Riposo per 3-4- settimane.Cosa posso fare durante e dopo,per prevenire calcificazioni e per non perdere peso muscolare.Quale protocollo devo seguire per un efficiente guarigione?Dimenticavo:gioco a calcio ed ho 42 anni.
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