15/07/03  - SOVRAPPESO - Alimentazione

15 luglio 2003

SOVRAPPESO




Domanda del 15 luglio 2003

Domanda


Egregio Dottore,
sono in sovrappeso di circa 20 kg. da un anno in pratica ho avuto dei problemi di tipo ansioso e uno specialista mi ha prescritto dei calmanti specifici, ho tentato di seguire una dieta seguita da uno specialista, purtroppo con esito negativo, nel senso che non riesco a seguire la dieta, inizio bene e poi lascio perdere, per questo motivo mi sento molto frustrata mi vedo male non riesco a comprare vestiti se non taglie grandi e mi sento vecchia sia dal punto di vista estetico sia da quello psicologico. Vorrei tanto dimagrire almeno 10 kg., se può aiutarmi il pensiero di dover pesare o eliminare dei cibi mi fa star male, la ringrazio se mi darà un aiuto.

Cordialità Mirella
Risposta del 23 luglio 2003

Risposta di PATRIZIA MARIA GATTI


Gentile Mirella, come lei ha già intuito il suo problema è per lo più basato su un disordine psicologico. Le consiglio di rivolgersi ad uno specialista dietologo e parallelamente anche ad uno psicologo. Ci vuole pazienza e coraggio e vedrà che quando il trattamento psicoterapeutico comincerà a funzionare...automaticamente stare a dieta non sarà più un problema. Non dovrà eliminare dei particolari cibi e non dovrà mai digiunare, dovrà piutttosto imparare a gestire la sua dieta con serenità e dare al cibo il solo sognificato nutrizionale; senza trasferire sul cibo la sua ansia...si può fare mi creda

!Dott. PATRIZIA GATTI
Specialista attività privata
MILANO (MI)


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