Denti sani: le regole dell'igiene orale
Uso corretto dello spazzolino
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La superficie dei denti va spazzolata accuratamente in tutte le sue parti almeno due volte al giorno, dedicando all'operazione complessiva non meno di due minuti: soltanto in questo modo ci si assicura un'adeguata rimozione della placca. Da evitare, invece, gli sfregamenti troppo vigorosi: danneggiano smalto e gengive. Una tecnica di spazzolamento molto diffusa e semplice da eseguire prevede che lo spazzolino sia tenuto inclinato di 45° rispetto alla superficie del dente e spostato delicatamente con un movimento "a rullo" dalla gengiva verso il dente (in questo modo si evitano abrasioni delle superfici dentali e recessioni gengivali).
