Dieta a zone ed ipersulunemia

27 ottobre 2006

Dieta a zone ed ipersulunemia


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24 ottobre 2006

Dieta a zone ed ipersulunemia

Mi è stata diagnosticata un'ipersulinemia in seguito ad una curva da carico. Da luglio assumo tre compresse al giorno di Metforal 500. Ad oggi, pur mangiando veramente poco a causa del senso di sazietà indotto dal farmaco, non sono assolutamente dimagrita (ho 30 anni, peso 70Kg e sono alta 165cm). Pratico regolarmente attività fisica (yoga ed attività aerobica in palestra) per un totale di circa 5h settimanali. Mi è stata consigliata la dieta a zona. Vorrei sapere se si tratta di un regime alimentare corretto ed equilibrato o meno (non vorrei peggiorare le cose!!). Insomma, mi fido o no? Grazie mille

Risposta del 27 ottobre 2006

Risposta a cura di:
Dott. RAFFAELE CANALI


In base ai dati forniti, il suo indice di massa corporea è di 25, quindi al limite tra normopeso e sovrappeso, e penso che l'insulinemia non sia alterata. Comunque non reputo opportuna la terapia con metformina, in quanto la glicemia presumo sia normale. Si invece a attivita' fisica regolare e a un'alimentazione limitata nei grassi e nei glucidi. . . . Per quanto riguarda le diete, che ne esistono di tutti i tipi e per tutti i gusti, a Lei la scelta. . . . Anche se non vedo la necessita' di schemi alimentari troppo rigidi e attuabili limitatamente nel tempo. Buona giornata.

Dott. Raffaele Canali
Medicina generale convenz.
Specialista attività privata
Specialista in Endocrinologia e malattie ricambio
DESIO (MI)



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