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Domanda di: Alimentazione

14/07/2004 14:37:15

Dieta in presenza di cirrosi alcolica

Mio fratello ha 39 anni e nel febbraio 2003, a seguito di un'emorragia alle varici dell'esofago, gli è stata diagnosticata la cirrosi alcolica.A detta dei medici (e come si può desumere dagli esami ricorrenti a cui è sottoposto) le sue condizioni sono nettamente migliorate.Vorrei sapere qual'è il miglior regime alimentare da seguire in questi casi poichè i dottori interpellati hanno dato risposte diverse, ad esempio può mangiare pesce di mare, formaggio, carne, pane o no ?
Può svolgere attività fisica (non a livello agonistico) ?
Grazie

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Risposte:


Risposta del17/07/2004

Posso rispondere solo per la parte dietetica, e in linea generale, dato che sarebbe necessario conoscere la situazione nel dettaglio.
Le tre cose fondamentali sono: che i grassi non dovrebbero superare i 30-35 g al giorno, e dovrebbero essere sostanzialmente costituiti da olio di oliva extravergine crudo; che è molto importante l'apporto di zuccheri semplici, quali frutta fresca ben matura, marmellata di frutta, miele, gelatina di frutta; che la dieta non dovrebbe contenere più di 235 mg di sodio al giorno, quindi vanno utilizzati dei sali senza sodio, anche per bollire la pasta.
Ok latte e yogurt magro, té leggero, minestre di verdure, semolino, riso, pasta conditi con olio crudo e pomodoro fresco, gnocchi di patate e semolino; tacchino, manzo, pollo, vitello, coniglio ai ferri, arrosto, a vapore e lessati; sogliola, nasello, trota ai ferri, alla griglia, lessati e conditi con olio e limone; bresaola; mozzarella, ricotta, quartirolo, scamorza (ma con dei limiti legati al sale); verdure fresche, lessate o crude, con olio e limone, specialmente patate lessate o al forno, zucchine, carote, sedano; pane abbrustolito non integrale, fette biscottate, crecker, grissini e crecker senza grassi; acqua fontis o minerale non gasata; crostata e dolci da forno senza grassi o creme.
Evitare i legumi, maiale, frattaglie; uova solo alla coque, sode o cotte in tegame con poco olio, ma non più di 2 volte la settimana; vino. Proibitissimi brodi grassi, paste ripiene, carni e pesci grassi, zuppe di pesce, insaccati, grassi da cucina; cavoli, cavolfiori, peperoni, pomodori verdi, cetrioli, spinaci, melanzane, ravanelli, funghi; banane, castagne, frutta secca, fichi, fragole; cibi fritti, cioccolato.

Per quanto riguarda l'attività fisica, la parola a qualche collega internista.
Saluti.

Dott.ssa Giulia Maria D'Ambrosio
Specialista attività privata
MILANO (MI)


Risposta del22/07/2004

Se la Cirrosi era compensta, la dieta di suo fratello può essere abbastanza libera, ricordando di variare gli alimenti per permettere un apporto equilibrato di elementi. La cosa assolutamente importante è di astenersi da qualsiasi bevanda alcolica. Se invece la Cirrosi fosse stata scompensata per presenza di ascite (liquido in addome), allora bisogna osservare una dieta iposodica (introdurre poco sale).
L'attività fisica non è controindicata, anche se è un consiglio più preciso lo può dare solo il medico che ha in cura suo fratello.

Prof. francesco salerno
Universitario


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