L'esperto risponde
Domanda di: Alimentazione
13/07/2012 02:31:58
Dimagrire
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Risposte:
Risposta del14/07/2012
gentile paziente vedo che lei e' molto giovane per cui si abitui da subito a considerare che le diete miracolose non esistono e che per mantenersi in salute bisogna introdurre meno calorie e muoversi di più ovvero le entrate devono essere minori delle uscite .Faccia molto sport ed abbondi nella sua dieta di frutta e verdura meglio se cruda riducendo pane pasta pizza e patate e non mangi snack , non beva bibite gassate zuccherate e non consumi cibo di bassa qualità .uso minimo di alcolici birra compresa. il risultato è certo e duraturo soprattutto per la salute
buona giornata
gentile paziente vedo che lei e' molto giovane per cui si abitui da subito a considerare che le diete miracolose non esistono e che per mantenersi in salute bisogna introdurre meno calorie e muoversi di più ovvero le entrate devono essere minori delle uscite .Faccia molto sport ed abbondi nella sua dieta di frutta e verdura meglio se cruda riducendo pane pasta pizza e patate e non mangi snack , non beva bibite gassate zuccherate e non consumi cibo di bassa qualità .uso minimo di alcolici birra compresa. il risultato è certo e duraturo soprattutto per la salute
buona giornata
Dott.ssa Maria Letizia Primo
Specialista attività privata
Specialista in Medicina legale
Specialista in Psichiatria
Specialista in Scienza dell'alimentazione
Torino (TO)
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Specialista in Psichiatria
Specialista in Scienza dell'alimentazione
Torino (TO)
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