13 novembre 2011
Dipendenza da dolci, cioccolata e zucchero
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08 novembre 2011
Dipendenza da dolci, cioccolata e zucchero
buongiorno,sono femmina di 35 anni in abbondante sovrappeso.
problema: NON riesco a fare a meno, ma nemmeno a limitare i dolci e la cioccolata che mangio ogni giorno.
mi sento una drogata, una dipendente da dolce.
come posso evitare / eliminare la dipendenza dai dolci e dal cioccolato ? grazie e.
Risposta del 13 novembre 2011
Risposta a cura di:
Dott.ssa MARIA LETIZIA PRIMO
gentile signora come lei ha già compreso da sola i dolci danno dipendenza come le droghe e l'alcool. L'abuso di dolci provoca la c. D insulino resistenza che a sua volta favorisce l'abuso di cibi dolci. Le consiglio di effettuare dei controlli in accordo con il suo medico per escludere Diabete e disturbi metabolici correlati e poi di recarsi da un dietologo con cui concordare uno schema dietetico adatto alle sue esigenze. Spesso l'abuso di dolci nasce da disturbi dell'umore per cui è utile comprendere la causa reale del suo bisogno di dolci per poterla aiutare al meglio. Lei scrive NON riesco a farne a meno e già da sola comprende che il problema è di difficile soluzione con le sue sole forze per cui non pasticci e si rivolga con fiducia a personale specializzato e non a soluzioni fai da te destinate a certo fallimento
le auguro di farcela presto e bene
dott. Ssa maria Letizia primo
Dott. Ssa Maria Letizia Primo
Specialista attività privata
Specialista in Medicina legale
Specialista in Psichiatria
Specialista in Scienza dell'alimentazione
Torino (TO)

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