04 giugno 2005
Dolori muscolari e altri sintomi
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20 maggio 2005
Dolori muscolari e altri sintomi
Buongiorno Dottori, grazie per l'utile servizio che fornite. Mi permetto di segnalarvi il mio problema. Circa tre mesi fa ho decisi di iniziare a praticare un pò di attività sportiva per perdere qualche chilo di troppo (pesavo 85 Kg per 1, 73 -- ora sono 79), tra l'altro su consiglio del mio medico. Così ho iniziato gradualmente a fare un pò di corsa (circa 2/3 volte la settimana per 30-45 minuti), e anche esercizi di potenziamento (flessioni, addominali e atri fatti a casa non in palestra). Credo di seguire le regole: faccio riscaldamento, stretching dopo l'allenamento. Arrivo al dunque: da circa due mesi avverto dolori muscolari anche il giorno seguente l'attività fisica specie alle gambe ma anche alle braccia in particolare quando contraggo i muscoli, avverto dei tremori ai muscoli (specie quando faccio sforzi più intensi), ma anche a riposo, e talune volte ho la sensazione della "pelle che balla" soprattutto ai muscoli delle gambe. Non avverto nessun problema alla vista, e non mi pare di aver notato una riduzione della forza, almeno non in manera evidente. La mia domanda è la seguente: questi sintomi sono da imputarsi all'allenamento fisico (prima di iniziare tre mesi fa erano anni che non "muovevo un muscolo"), che ultimamente grazie alla bella stagione ho leggermente intensificato, o possono nascondere problemi ben più seri? Ho sempre creduto che un pò di attività fisica facesse bene, ma inizio ad avere qualche dubbio. Vi ringrazio per la vostra attenzione e per ogni parere che possiate cordialmente inviarmi. Saluti. D.Risposta del 04 giugno 2005
Risposta a cura di:
Dott. EDOARDO GENTILE
E' certamente possibile che iniziare improvvisamente un'attività fisica abbastanza intensa dopo anni di "riposo" possa portare a tutti i disturbi che lei lamenta. Pertanto, le consiglierei di "andarci più piano" per un pò, fino a quando i suoi muscoli non si saranno abituati. Se il disturbo dovesso continuare, si rivolga al suo medico curante per eventuali ulteriori approfondimenti.
Dott. Edoardo Gentile
Casa di cura convenzionata
Specialista in Neurologia
TORINO (TO)
