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Domanda di: Alimentazione

03/09/2004 16:35:03

Forte ritenzione idrica

Il 26 giugno di quest'anno ho avuto un raschiamento alla 15 settimana. le mestruazioni sono tornate regolari nel giro di un mese. il problema e che nel giro di due mesi dall'operazione ho preso 8 kg., premetto che non ho mai esagerato nel mangiare poiche' tendo ad ingrassare, in piu' da sempre bevo almeno 1,5 lt. di acqua al giorno.oltre ai fastidiosi kg in piu' mi ritrovo un' inestetica ritenzione in tutto il corpo.
esistono degli accorgimenti ? il mio medico di base mi ha prescritto degli esami x la tiroide che pero' lei esclude al 90% e da la colpa ad una forte depressione.

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Risposte:


Risposta del06/09/2004

Credo sia indispensabile associare attività motoria aerobica almeno tre volte la settimana; forse nella sua alimentazione è bene sbilanciare l'apporto nutrizionale a favore delle proteine (carne,pesce,uova,ecc) rispetto ai carboidrati che favoriscono la ritenzione idrica. Se assume farmaci per la Depressione questi possono indurre incremento ponderale

Dott. Massimo Vincenzi
Casa di cura privata
Specialista attività privata


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