Frattura i metatarso

Frattura i metatarso

Salve, venerdì 1 settembre sono stato operato al primo metatarso per una frattura scomposta con inserimento di 2 fili di kirschner.
A metá ottobre dovrò togliere il gesso (che copre solo la parte inferiore del piede) e i fili. Volevo sapere se mi potreste indicare più o meno i tempi di recupero da questo tipo di infortunio, sia per camminare normalmente sia per tornare a giocare a calcio.
E se mi potete dire che tipo di esercizi si possono fare per recuperare piú velocemente. Grazie

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