Glicemia a 111 e col 270 hdl 49

Glicemia a 111 e col 270 hdl 49

gentile dottore ho 45 anni e soffro di ipercolesterolemia e trigliceridi alti dal 1993, lo scoprii per puro caso per anni sono stato a dieta con questi valori (border line ) poi il mio medico decise di darmi il sinvacor 20mg ed io inizia a prendere gli omega 3 la sera Esapent 1000 dal 2002 la tratto con Sinvacor 20mg 1 cp la sera e esapent mille1 cp a pranzo ed un mare di attivita fisica podismo 10 km a giorni alterni, per liberarmi dalla schiavitù della dieta, tanto che i miei valori erano diminuiti ad un punto tale da circa 10 anni sono molto aldi sotto della soglia di normalità (23/02/2011 esami glicemia 87 tg 130 chl 163 hdl 60 ldl 117) al 31/01/2014 (glicemia 111 tg 114 chl 250 hdl 47 ldl 160) qualcosa è cambiato in peggio, mi rimetterò subito a dieta(negli ultimi tempi ero portato a pensare di essere una persona normale , e quindi dagli di biscottini merendine e succhi di frutta oltre a pasta abbondante ).
L'attivita fisica la faccio già ed a livelli abbastanza buoni attualmente sono tra i 5 e i 6 min al km, sebbene da un anetto a questa parte le mieprestazioni sono diminuite del 10% circa, attribuivo questo fenomeno alla vecchiaia potrebbe invece essere la alterata glicemia.
MI da per favore consigli su come contenere o normalizzare questa situazione magari è necessario cambiare le pillole, assumere nuovi medicinali da integrare alla dieta o altro grazie per l'attenzione.
Restando a sua disposizione per ogni ulteriore chiarimento dovesse necessitarle la saluto cordialmente

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