03/05/2009 09:51:46

Glicemia

Buongiorno, desidererei sapere se riscontra anomalia nella mia glicemia. Da vari esami risultava a digiuno 83 (a digiuno di carboidrati ,era tra 63 e 72)

da circa 3 mesi ho quasi quotidianamente mangiato molti carboidrati (500 grammi totali giornalieri divisi in due pasti ) e anche paste zuccherate, premetto che faccio un attivita' agonistica (4 ore di sport tutti i giorni + 10 km mediamente in bici).

per alcuni giorni ho effettuato le misurazioni e risultava
a digiuno 76
all assunzione del pasto 112
dopo un ora 98
dopo due ore 86
dopo 3 ore 78

ebbene, oggi , ho avuto il seguente decorso:

ore 13.00 2 caffelatte e 2 cornetti ripieni
1 ora di sport agonistico (bici in salita per 20 km)
ore 21 : pasto (200 gr di latte +1 cornetto+100 gr di mozzarella+200 gr di pane+100 gr di legumi+200 gr di verdure)

ore 24.00 glicemia 102

ore 24 pasto : 3 pomodori da insalata
ore 24.30 glicemia a 117

sono normali questi ultimi due valori?


Cordiali saluti e grazie

Fabio D.