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Domanda di: Mente e cervello

18/10/2006 09:21:27

Insonnia e Paura

Non frequentemente, mi capitano perido dove non riesco a dormire con soddisfazione, abitualmente dormo per circa 8/9 ore, in questi periodi inzio un progressivo diminuir delle ore di sonno da 8 a 6 fino a notti in bianco. La mancanza del sonno mi arreca il grave disturbo di iniziar a fare sopratutto nelle ore serali delle discussioni insensate ed aver attacchi di paura. Per combattere ciò, ho iniziato a prendere (due giorni) prima di andare a letto 25/30 gocce di EN, ma acora non riesco a dormire bene per i continui disturbi nella notte di "paura". Così il medico mi ha consigliato di prendere al dì 25 mg di Zoloft.
Cosa posso fare di meglio per sconfingere questo male??
Il mio probblema che genera tutto ciò credo che sia l'insonnia, ci sono altri rimedi??

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Risposte:


Risposta del23/10/2006

L' Insonnia è un sintomo, non una malattia e quindi bisognerebbe fare una diagnosi precisa per capire come affrontarla. Il suo medico pensa che all'origine vi sia una Depressione , magari non riconosciuta.


Dott.ssa M.Adelaide Baldo
Specialista attività privata
Specialista in Psicologia
BRESCIA (BS)


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