06 febbraio 2007
Lordosi
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02 febbraio 2007
Lordosi
Ho 40 anni e da circa 3 mesi sofro di mal di schiena piuttosto fastidiosi specialmente assumendo alcune posizioni(seduto alla guida, leggendo un giornale al tavolo, guardando la tv da seduto e anche sollevando pesi)mi hanno diagnosticato una lordosi lombare(altezza della cintura)ci sono rimedi per guarire da questo fastidioso problema visto che sono uno sportivo e relativamente giovane?grazieRisposta del 06 febbraio 2007
Risposta a cura di:
Dott. PAOLO TEDESCO
Se le radiografie della colonna vertebrale lombare non hanno evidenziato alterazioni significative, penso che la soluzione possa essere un ciclo di fisiokinesiterapia o di ginnastica finalizzata alla correzione di eventuali posture errate e al rinforzo della muscolatura paravertebrale e della regione lombo-sacrale. Sollevare pesi non è l'ideale e va fatto in ogni caso con lo scarico completo del rachide.
Penso sia utile contattare un fisiatra o direttamente un esperto fisioterapista.
Coediali saluti.
dott. Paolo Tedesco
Dott. Paolo Tedesco
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