15 ottobre 2002
Mentre dormo continuo a lavorare
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13 ottobre 2002
Mentre dormo continuo a lavorare
Caro dottore sono assistente in uno studio pediatrico in cui abbiamo una media di 70 visite al giorno. Lo studio è composto da tre medici ed io la notte mentre dormo sogno di stare ancora a lavorare alzandomi al mattino molto stanca. Cosa posso fare per rilassarmi?Risposta del 15 ottobre 2002
Risposta a cura di:
Dott. MAURO MILARDI
Penso che sia necessario focalizzare alcuni propri interessi che allontanino, periodicamente, l'attenzione eccessiva al lavoro. Perch‚ non dedicare spazi all'attività fisica qualche sera (palestra) ? Perch‚ non programmare impegni piacevoli durante il fine settimana ?
Dott. MAURO MILARDI
Medico Ospedaliero
Specialista attività privata
