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Domanda di: Alimentazione

26/05/2005 22:21:53

Obesita'

44 anni, 1,60, kg.83 perenne lotta contro il peso. a 20 anni
pesavo 60 kg. ed era il mio peso giusto. possibile che non riesco a seguire una dieta per più di un mese? ho provato
anche la dieta abbinata a farmaci ectiva 15 + transene 5
per un mese ok, poi come mangio un dolce tutto il mio
impegno finisce. il dolce è forse una droga? sono dolce-dipendente? sento che il mio fisico comuncia a dare segni di stanchezza e il cuore si fa sentire e la schiena si blocca spesso. vorrei tanto ricominciare una dieta e dimagrire, ma piu' passa il tempo e ciò diventa un'utopia con effetto contrario.
devo forse andare dallo psichiatra ? sono in fase depressiva?
nella mia famiglia ictus e infarti sono stati frequenti, e mi rendo conto che sono a rischio. cosa mi potete consigliare?
grazie
Marinella

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Risposte:


Risposta del29/05/2005

Forse un aiuto psicologico potrebbe senza dubbio essere di aiuto....rimane comunque il fatto che Lei non ha preso in giusta considerazione l'esercizio fisico regolare....bastano circa 30 minuti al giorno per almeno 5 giorni la settimana....Buon lavoro!!!

Dott. Raffaele Canali
Medicina generale convenz.
Specialista attività privata
Specialista in Endocrinologia e malattie ricambio
DESIO (MI)


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