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Domanda di: Mente e cervello

02/05/2002

OBESITA' E STRESS

Mio marito ha 37 anni ed è molto in sovrappeso (100 kg per 1.70 mt). Nell'ultimo anno abbiamo avuto diversi problemi sia lavorativi che famigliari che comunque sono stati risolti per il meglio ma lui continua a mangiare come se non mangiasse mai e soprattutto ha delle esplosioni d'ira spesso immotivate ed incontrollabili?
Mio suocero era diabetico e cardiopatico.
Cosa mi consiglia?
Grazie

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Risposte:


Risposta del04/05/2002

Il sovrappeso è sicuramente un ulteriore fattore di rischio, vista la familiarità delle problematiche diabetiche e vascolari. Anche il fatto di avere uno stile di vita "aggressivo" non sembra essere una modalità di vita che riduca i rischi per la salute. Probabilmente le difficoltà recenti hanno un pò stressato suo marito, cosa comprensibile. Visto che adesso tutto è stato appianato perch‚ non provare a riflettere se è possibile inserire qualche cambiamento nel vostro stile di vita ? Darsi tempi di lavoro compatibili con un minimo di attività fisica, ad esempio. Trovare spazi di passatempi piacevoli e rilassanti, magari per una uscita di voi due assieme la domenica o nel fine settimana, ecc.

Dott. MAURO MILARDI
Medico Ospedaliero
Specialista attività privata


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