Quadro generico di colite

Quadro generico di colite

Salve dottore, io ho 18 anni e dopo vari accertamenti per escludere ogni altra probabile infezione mi è stato riscontrato un tipico quadro di colite. Saranno ormai 3-4 anni che ne soffro. Sto molto attento a quello che mangio: - non mangio cioccolato - non bevo alcun tipo di alcolico, nè bevande gassate - etc. Sono addirittura sotto peso. Faccio arti marziali. Prima facevo calcio e comunque la situazione non era migliore, anzi dopo una partita o un allenamento ultimamente avevo un fastidio alla pancia. Per un periodo ho mangiato fibre su fibre, e la mattina avevo spesso scariche di diarrea, però mi sentivo svuotato. Ora mi è stato consigliato di mangiare meno fibre possibili e la mattina faccio poche feci ed abbastanza solide. Ci sono di giorni in cui ho la sensazione di un'evaquazione non compltata e mi rimane per parecchio. Così per paura di dover andare di corpo in posti in cui è difficile, a volte non mangio nemmeno, infatti la maggior parte delle volte il bisogno di andare in bagno mi prende dopo aver mangiato e/o bevuto. Sto assumendo degli oligoelementi al mattina. Cosa dovrei fare secondo lei? Per quanto rigurda l'aspetto psicologico. Beh io sono un tipo che non si arrabbia quasi mai tenendo tutto dentro. . . Dovrei sfogarmi di più? Urlando e arrabbiandomi anche, quando serve o mantenendo la calma in ogni circostanza? Vorrei riuscire a mandar via questa irritabilità del colon, è veramente problematica. Attendo una sua risposta. Grazie in anticipo per il tempo dedicato a questa e-mail

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