Rm ginocchio

Rm ginocchio

Salve, dopo un paio di mesi di fastidi ( piu che dolori ) che si presentano sopratutto quando ad esempio spingo pesi ( esempio carrello spesa, valigie ecc ecc ) e dopo radiografia con esiti totalm negativi ho fatto una risonanza magnetica con i seguenti risultati:
Minima reazione sinoviale retropatellare ed intercondiloidea.

Nel cavo popliteo iniziale distensione fluida della guaina dei muscoli
gastroocnemio-semimembranoso.

Cartilagini ed osso : segni di sofferenza sub-condrale femoro-tibiale mediale.

Menischi : breve segnale lineare a decorso obliquo nel corno posteriore del
menico mediale; non evidenti alterazioni della morfologia e dell'intensità del segnale nell'ambito della risoluzione RM a carico del menisco esterno.


Lega: esile ma evidenziabile lungo il suo decorso il LCA.

Disomogeneo con strie di iperintensìtà in T2 il LCM.
Non evidenti alterazioni della morfologia e dell'intensità delsegnale nell'ambito della risoluzione RM, a carico del LCP e del LCL.

La mia domanda è quale percorso intraprendere? A parte un'ovvia visita specialistica, le mie perplessità sono se fare della bici oppure no, della fisioterapia oppure no, quali attività evitare completamente, ecc ecc.

Vi ringrazio anticipatamente.

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