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Banca dati alimenti
SEGALA GRANO INTEGRALE
Composizione chimica e valore energetico
per 100g di parte edibile
per 100g di parte edibile
| Calorie: | 318,95 Kcal | |
| Parte commestibile: | 100 % | |
| Acqua: | 0 g | |
Macronutrienti | ||
| Glucidi: | 81,13 % | 69,00 g |
| Lipidi: | 5,08 % | 1,80 g |
| Protidi: | 13,80 % | 11,00 g |
Fibra | ||
| Totale: | 2,00 g | |
| Solubile: | 0 g | |
| Insolubile: | 0 g | |
Macrominerali | ||
| Sodio: | 20,50 g | |
| Potassio: | 453,00 g | |
| Ferro: | 4,50 mg | |
| Calcio: | 60,00 g | |
| Fosforo: | 380,00 g | |
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