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Banca dati alimenti
SEMI DI GIRASOLE
Composizione chimica e valore energetico
per 100g di parte edibile
per 100g di parte edibile
| Calorie: | 578,13 Kcal | |
| Parte commestibile: | 100 % | |
| Acqua: | 6,60 g | |
Macronutrienti | ||
| Glucidi: | 5,38 % | 8,30 g |
| Lipidi: | 76,28 % | 49,00 g |
| Protidi: | 18,34 % | 26,50 g |
Fibra | ||
| Totale: | 6,30 g | |
| Solubile: | 0 g | |
| Insolubile: | 0 g | |
Macrominerali | ||
| Sodio: | 2,00 g | |
| Potassio: | 725,00 g | |
| Ferro: | 6,30 mg | |
| Calcio: | 98,00 g | |
| Fosforo: | 618,00 g | |
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