Articoli per Sonno

• FOCUS | 16/3/2012

  Giornata del sonno: consigli per un buon riposo

  Si celebra oggi la XII Giornata nazionale del dormiresano iniziativa promossa dall'Associazione italiana medicina del sonno (Aism) con il...

• FOCUS | 25/11/2011

  Parkinson, i sintomi che anticipano il tremore

  Sono 500mila i neuroni che muoiono in ognuno dei due nuclei cerebrali della sostanza nigra (o nera) quando una persona viene colpita dalla malattia...

• FOCUS | 26/10/2011

  Ora solare: si dorme di più, l’umore se ne giova meno

  Nella notte fra sabato 29 e domenica 30 ottobre le lancette si spostano indietro di un'ora per il passaggio all'ora solare. Si recupererà cosi l'ora...

• NEWS | 14/10/2011

  Dietro l’insonnia dei bambini lo stress dei genitori

  Uno studio americano ha verificato che lo stress dei genitori è legato all'insonnia e ai problemi comportamentali diurni nei figli. La...

• NEWS | 14/2/2011

  Sonno scarso altera il comportamento

  Un'ora in meno di sonno durante l'infanzia si può associare a disturbi del comportamento. È quanto emerge da un'indagine condotta presso...

• NEWS | 10/11/2010

  Troppo disturbato il sonno dei piccoli

  Secondo il Gruppo di studio di medicina del sonno della Società italiana di pediatria i disturbi del sonno nei bambini in tenera età sono molto...

• NEWS | 28/10/2010

  Dormire poco annulla sforzi dimagranti

  Lmitare le ore di sonno notturno vanifica i successi che si possono ottenere con la dieta. L'interessante novità emerge da una ricerca condotta da...

• NEWS | 26/10/2010

  Sonno scarso e sfasato predice depressione

  Nel periodo adolescenziale la tendenza a star svegli fino a tardi e dormire fino a tarda mattina è predittiva di sviluppo di depressione. Secondo i...

• NEWS | 21/10/2010

  Sedati al volante pericolo vagante

  L'assunzione di benzodiazepine mette a rischio le capacità di guidare l'auto aumentando il rischio più del consumo di alcol. Lo ha verificato uno...

• INTERVISTE | 6/10/2010

  Non solo stress a bruciare lo stomaco

  Otto milioni di italiani soffrono di frequente bruciore di stomaco attribuiscono allo stress la principale causa di questo disturbo e sempre tra i...

• NEWS | 15/9/2010

  Se il bimbo dorme poco sarà sovrappeso

  Nei bambini piccoli che non dormono otto ore per notte il rischio di diventare obesi con il passare degli anni è maggiore rispetto a chi invece ha...

• NEWS | 9/9/2010

  Sintomi depressivi se il giovane dorme poco

  In soggetti predisposti a sintomi depressivi e ansiogeni le ore di sonno notturno se inferiori alle canoniche otto sono un fattore che può...

• NEWS | 16/7/2010

  L’orario di ingresso a scuola va ritardato

  E' sufficiente ritardare di una mezz'oretta l'entrata nelle aule per constatare un netto miglioramento delle prestazioni scolastiche negli...

• NEWS | 30/6/2010

  Le apnee che non fanno dormire

  Le apnee notturne sono un fenomeno che interessa ben due milioni di italiani ma che troppo spesso viene sottovalutato. È questo l'allarme che...

• NEWS | 21/5/2010

  La caffeina sveglia ma non impedisce errori

  La sonnolenza in ambito lavorativo è determinata in particolare dallo stravolgimento dei ritmi circadiani una sorta di orologio biologico...

• NEWS | 7/5/2010

  Dormire poco o troppo fa male alla salute

  C'è uno stretto legame tra dormire meno di sei ore per notte e una maggiore probabilità di morire prematuramente. Anche dormire tanto però non è...

• INTERVISTE | 26/3/2010

  Ora legale, ladra di sonno

  di Simona Zazzetta L'arrivo della bella stagione e il cambio dell'ora legale che toglie un'ora di sonno possono crerare difficoltà di adattamento...

• NEWS | 19/2/2010

  Il lavoro flessibile fa bene alla salute

  Poter organizzare autonomamente e con flessibilità il proprio lavoro sembrerebbe produrre non solo risultati positivi in...

• SCHEDE PATOLOGIA | 15/1/2010

  Russamento

  Guida completa al russamento: le cause del disturbo, i sintomi e i rimedi...

• NEWS | 10/11/2009

  Per l’insonnia meglio la melatonina

  Il miglior aiuto ai disturbi del sonno deriverebbe da una sostanza presente naturalmente nel nostro organismo. Si tratta della melatonina...