Stanchezza mentale

Stanchezza mentale

Salve. . . . Il mio problema è uno stato di "stanchezza mentale" permanente. . . . Non la definirei depressione visto che non ha una causa ben precisa e visto che sono molto giovane. . . Però mi accorgo di essere sempre in uno stato di apatia, mi stanco subito nello studio e la mia concentrazione è scarsa. . . Vorrei affrontare la vita in modo più attivo, energico, vitale. . . . Cosa mi consigliate?

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