Stomaco: celiachia e intolleranza al lattosio

19 febbraio 2014

Stomaco: celiachia e intolleranza al lattosio


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16 febbraio 2014

Stomaco: celiachia e intolleranza al lattosio

Salve sono una ragazza di 23 anni è ho scoperto da 3 anni di essere celiaca e intollerante al lattosio, vivo a Londra da 4 mesi e da un paio di giorni mi faceva molto male lo stomaco ammetto che qualche volta ho sgarrato con il lattosio ma ho notato che la carne qua a Londra mi stava gonfiando è sono venuta al corrente che la carne e piena di estrogeno ho fatto una dieta senza carne solo verdura frutta e pesce e per dire la verità stavo davvero bene ieri ho assaggiato di nuovo un pezzo di pollo e oggi sono di nuovo gonfia e con dolori allo stomaco che faccio dottore continuo per un po la dieta senza carne ? ho notato che le mie feci sono gelatinose quando mangio lattosio è normale ? e come se fossero molto grasse ! la prego mi dia un consiglio

Risposta del 19 febbraio 2014

Risposta a cura di:
Dott.ssa MARIA LETIZIA PRIMO


gentile paziente attenta a non esagerare con la dieta altrimenti rischiamo una malnutrizione L'intolleranza al lattosio è legato all'infiammazione dell'intestino (leaky gut syndrome) per cui è necessario che lei ripopoli la sua flora intestinale con probiotici (privi di lattosio e glutine mi raccomando!) per mesi. Oltre che frutta verdura e pesce aggiunga le uova e dei cereali. Bene anche la quinoa che dovrebbe trovare in inghilterra senza troppi problemi. le consiglierei per un certo periodo gli enzimi digestivi comprensivi di lattasi per poter digerire il lattosio che può trovare come additivo negli alimenti. Come integratori prodotti che contengano zinco molibdeno o colina fondamentali per il benessere dell'intestino Non sostituisca il latte vaccino con latte di soia ma eventualmente con quello di riso o di nocciolo o di mandorla
buona giornata

Dott. Ssa Maria Letizia Primo
Specialista attività privata
Specialista in Medicina legale
Specialista in Psichiatria
Specialista in Scienza dell'alimentazione
Torino (TO)


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