09 maggio 2002
Stress?
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08 maggio 2002
Stress?
Gentile dott. da circa 8 mesi mi capita di svegliarmi all'improvviso di notte, impaurito e con difficoltà a capire cosa può essere successo. Ad ogni occasione cerco di capire se ho sognato qualcosa, ma non lo ricordo, e inoltre mi rimane la sensazione che questa è stata una reazione a un malore improvviso, ma di che malore si possa trattare non sono riuscito a individuarlo (alcune volte mi sembra di non poter respirare). Mi capita anche più volte a notte e quindi spesso passo intere notti in bianco e la cosa poi si ripercuote nella vita di giorno. Cosa potrebbe provocare questo? Mi viene detto che lo stress può portare a questi casi, ma potrebbe essere qualche altra cosa (spesso la sera sono tranquillissimo eppure capita ugualmente)? GrazieRisposta del 09 maggio 2002
Risposta a cura di:
Dott. MAURO MILARDI
Effettivamente potrebbe essere collegato ad una generale iperattivazione psicofisica durante la giornata ed il fatto di non sentirsi agitato alla sera non è esattamente la stessa cosa. Quali ritmi di vita ha ? Ha vissuto qualcosa di traumatico da un punto di vista psicologico ?
Ricordiamoci che siamo in grado di ricordare i sogni solo se ci svegliamo in una fase di sonno REM, altrimenti, pur sognando, non ce ne ricordiamo.
Se però siamo in forte sovrappeso possono anche innescarsi meccamismi fisiologici diversi.
Dott. MAURO MILARDI
Medico Ospedaliero
Specialista attività privata
