10 ottobre 2007
Stress
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07 ottobre 2007
Stress
gentilissimi, penso che il mio livello di stress sia al massimo. Ho fastidio per rumori, sollecitazioni, imput continui. Lavoro in una reception e, il contatto con il pubblico, che prima adoravo, ora mi e' quasi insopportabile. Cosa fare?Risposta del 10 ottobre 2007
Risposta a cura di:
Dott.ssa MARIA ADELAIDE BALDO
Sembrerebbero i segni di una forma depressiva la cui origine però andrebbe meglio indagata. Soprattutto nelle persone che svolgono lavori a contatto con l'utenza e che richiedono un controllo costante del proprio comportamento, immagine, ecc, è possibile anche quello che si chiama burn out, cioè un "cedimento" improvviso dovuto a stress da lavoro. In questo caso sarebbe opportuno un periodo di riposo. In entrambi i casi possono essere risolutivi farmaci speciifici (ovviamente sotto controllo specialistico) e una tranche di psicoterapia di rilassamento.
Dott. Ssa M. Adelaide Baldo
Specialista attività privata
Specialista in Psicologia
BRESCIA (BS)
