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Domanda di: Alimentazione

21/03/2005 13:56:54

Tentativo di riduzione valori colesterolo

Recentemente ho fatto degli esami del sangue per controllo.
I valori degli esami sono quasi tutti nella norma salvo:
Colesterolo totale 275
Gamma Gt 58
Psa 4,14
Psa free 0,16.
Al contrario i trigliceridi sono 86, la glicemia 100 (ma la sera prima avevo abusato di una torta con panna e crema) e l'emoglobina glicosilata 6 (mia madre era sofferente di diabete), hdl 50.
Da circa 20 giorni a pranzo mangio due mele, mentre la sera ceno con un secondo (carne 2 volte alla settimana, pesce due volte, formaggii freschi una volta(ricotta, filadelfio o stracchino )e tanta verdura (broccoli, cavoli, piselli o carciofi crudi) oppure con un piatto di pasta e verdura.
Inoltre da anni faccio attivtà sportiva 1 due volte alla settimana (jogghing e palestra).
Ho quasi 62 anni
Faccio bene a mangiare il giorno solo due mele? Con tale modo di mangiare posso sperare di ridurre il colesterolo?

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Risposte:


Risposta del24/03/2005

Lei presenta dislipidemia importante con ldlch208, che va trattato in primis con alimentazione priva di grassi e con farmaci tipo statine.Le consiglio valutazione cardiologica per valutazione fattori di rischio cardiovascolare.
Il mangiare solo mele è un non senso....il cardiologo le fornira' lista alimenti indicati e controindicati.Cordiali saluti.

Dott. Raffaele Canali
Medicina generale convenz.
Specialista attività privata
Specialista in Endocrinologia e malattie ricambio
DESIO (MI)


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