Tremori notturni e sogno vigile

Tremori notturni e sogno vigile

Salve, sono una ragazz di 27 anni, un pò timida con al passato delle crisi d panico dovute all'ansia. Il mio problema è questo: a volte quando dormo il mio cervello si riattiva;io sono cosciente dello stare sognando, ma il mio corpo è addormentato. Quando mi rendo conto di ciò avverto dei tremori, con fischi alle orecchie. Ribadisco:sò che stò sognando, ma è come se fossi vigile dentro un sogno, e percepisco i tremori a il battito cardiaco accelerato che mi creano Ansia e ne consegue immediatamente non un sogno, bensì un incubo. . . . . Quindi mi ritrovo a cercare e a volermi svegiare da questo stato di simil-incoscienza e quando pian piano mi risveglio, ho il cuore che batte all'impazzata e il respiro affannato. E' un disturbo veramente fastidioso, perchè mi spaventa (infatti la tachicardia ne è un sintomo)credete che si colpa dello stress???Grazie Luana

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