L'esperto risponde
Domanda di: Alimentazione
28/10/2011 20:22:07
Vitamine
Salve. Siccome avevo l'omocisteina un po' alta mi hanno consigliato di assumere vitamine del gruppo B dato che mangio poca verdura "verde". Ho comprato un integratore naturale e c'e' scritto di prenderne una al giorno. per quanti giorni i cicli vanno fatti? quanti giorni di pausa?Sei un medico e vuoi dare una risposta? Clicca qui
Risposte:
Risposta del04/11/2011
l'omocisteina è prodotta normalmente nel nostro organismo ma immagino che se ha effettuato un controllo del suo dosaggio lei abbia delle problematiche di natura cardio vascolare. Il migliore integratore per controllare i livelli di omocisteina deve contenere Vitamina B12 ; acido folico e trimetilglicina sostanza estratta dalla barbabietola. Si effettuano solitamente cicli 2 volte l'anno per 90 giorni ma le ricordo che nulla sostituisce l'uso delle fibre dei vegetali. Può aggiungere quotidianamente alla sua dieta dell'inulina da sola o sotto forma di integratore con il complesso vitaminico B già citato
buona giornata
dott.ssa Maria Letizia Primo
l'omocisteina è prodotta normalmente nel nostro organismo ma immagino che se ha effettuato un controllo del suo dosaggio lei abbia delle problematiche di natura cardio vascolare. Il migliore integratore per controllare i livelli di omocisteina deve contenere Vitamina B12 ; acido folico e trimetilglicina sostanza estratta dalla barbabietola. Si effettuano solitamente cicli 2 volte l'anno per 90 giorni ma le ricordo che nulla sostituisce l'uso delle fibre dei vegetali. Può aggiungere quotidianamente alla sua dieta dell'inulina da sola o sotto forma di integratore con il complesso vitaminico B già citato
buona giornata
dott.ssa Maria Letizia Primo
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Specialista attività privata
Specialista in Medicina legale
Specialista in Psichiatria
Specialista in Scienza dell'alimentazione
Torino (TO)
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