18 novembre 2004
Calorie
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18 novembre 2004
Calorie
Salve, volevo chiederle la differenza di calorie bruciate facendo una mezz'ora di camminata veloce, di corsa, bicicletta o nuoto ?Chiedevo inotre, per perdere peso e' meglio correre forte 30 min (con fatica e molto sforzo) o passo piu' lento per 45 /50min? Grazie e salutiLa domanda è in attesa di risposta.