Distacco parcellare malleolo peroneale

Distacco parcellare malleolo peroneale

Salve, da 1 settimana circa ho preso una distorsione alla caviglia in una gara di corsa, con quella situazione ho continuato a correre fino alla fine per altri 15km, sentivo abbastanza dolore ma non da fermarmi. Tornando a casa il dolore è aumentato e avevo la caviglia molto gonfia, quindi mi sono recato in p. S. e dai raggi è uscito fuori un microdistacco parcellare dell'apice del malleolo peroneale. L'ortopedico mi ha detto di mettere un tutore walker fisso simile a un gesso e tenerlo 1 mese senza toglierlo mai e senza poggiare mai il piede. Nel referto del pronto soccorso è scritto che potrei muovere le dita del piede per evitare troppa rigidità ma questo tipo di tutore mi blocca tutto e lo dovrei slacciare per muoverle, quindi è un controsenso. Un mio amico osteopata e massofisioterapista mi ha detto che secondo lui potrei provare a poggiare leggermente il piede con il tutore e allentarlo per muovere le dita perchè si guarirebbe prima invece che stare sempre bloccato, voi che ne dite? È possibile farlo o si creerebbe qualche danno? Io fino ad adesso non ho avuto mai dolore, lo avevo solo all inizio prima di mettere il tutore e poggiando il piede.

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