Fattori di rischio con sovrappeso

19 novembre 2018

Fattori di rischio con sovrappeso


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14 novembre 2018

Fattori di rischio con sovrappeso

Sono anni che lotto contro qualche chilo di sovrappeso, ma appena smetto le diete, pur continuando ad allenarmi, il mio pese tende a tornare ai 65 kg. (Sono alta 1, 58 e la nutrizionista dice che dovrei perdere circa 7 kg).
Dal momento che questa condizione mi frustra psicologicamente e ora sta diventando motivo di ansia costante, vorrei capire se davvero, mantenendo questo peso aumento i fattori di rischio. La mia massa grassa è effettivamente superiore a quella consigliata in quanto è del 30%.

Risposta del 19 novembre 2018

Risposta a cura di:
Prof. ALBERTO TITTOBELLO


La sua nutrizionista ha ragione. Il sovrappeso è sempre un fattore di rischio, sia per le malattie metaboliche ( come il diabete ), sia per le arterie, sia per le articolazioni. Ma bisogna considerare quale è l' entità del rischio. A me sembra che il suo sovrappeso non sia così tanto pericoloso, se non è accompagnato da altre patologie. Pur confermando quanto sopra detto.

Prof. Alberto Tittobello
Casa di cura privata
Specialista attività privata
Universitario
Specialista in Gastroenterologia
Specialista in Cardiologia
Milano (MI)


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