Ferro

Risposta a cura di:
Dott.ssa PATRIZIA MARIA GATTI

La sua domanda è decisamente troppo sintetica, così sintetica da essere incomprensibile. Provando però a interpretarla direi che lei desidera conoscere se si può assumere la vit C insieme con il ferro in caso di carenza o se in linea metabolica i due interferiscono.
La risposta è una sola: si può assumere tuttedue le integrazioni insieme considerando però di prenderli a distanza per un corretto assorbimento. In linea generale comunque la vitamina C in dosi adeguate sostiene l'assorbimento del ferro. Se non vi è carenza accertata o un' Anemia sideropenica (ferro carente) è inutile assumerli.

Dott. PATRIZIA GATTI
Specialista attività privata
MILANO (MI)