Ferro o calcio

Risposta a cura di:
Dott.ssa PATRIZIA MARIA GATTI

Gentile utente, la ringrazio della sua pertinente domanda. Penso che i segnetti di cui lei chiede siano delle zone ungueali con struttura imperfetta un po' rarefatta. Questo genere d'alterazioni è molto comune, ma non sempre è legata a carenze nutrizionali. Nel suo caso direi di accertare con degli esami del sangue se la carenza è reale. Il suo medico di famiglia saprà certo quali accertamenti consigliarle. E nel caso la carenza fosse vera si può modificare la sua dieta o supplementarla con integratori adatti al caso. Altrimenti non serve l'integratore e non serve preoccuparsi troppo. In ogni caso il tutto dipende dalla sua età, dalle sue condizioni generali e dalla sua attività quotidiana, dal sesso, dal peso e dall'altezza.

Dott. PATRIZIA GATTI
Specialista attività privata
MILANO (MI)