Frutta e verdura sottovuoto senza zucchero

Frutta e verdura sottovuoto senza zucchero

Chiedo se mangiare pesche sciroppate o cavoli, verdura a bagnomaria fatta in casa senza zucchero ingrassa, sostituisce la fresca, se incide x diabete, glicemia ??? Se posso mangiare in un giorno sia la fresca che quella in vasi fatta io personalmente, grazie infinite. Maria

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