Risposta del 24 marzo 2006
Da quanto dice circa la dislipidemia(praticamente nulla) ed essendo in sovrappeso, Lei deve rivedere la sua alimentazione elo stile di vita, praticando regolare attivita'fisica. In merito all'alimentazione, questa dovra' essere priva di grassi in genere, con limitazione degli zuccheri (anche quelli complessi tipo pane, pasta) e degli alcoolici.
Avendo poco tempo puo' molto semplicemente cominciare a ridurre a "occhio"le quantita' dei cibi assunti(ad esempio riducendo di circa meta' le porzioni). La prossima volta che scrive, indichi i valori completi del profilo lipidico. Buona giornata.
Dott. Raffaele Canali
Medicina generale convenz.
Specialista attività privata
Specialista in Endocrinologia e malattie ricambio
DESIO (MI)